DIY - Hallonkvarg.

Bild & recept: Molly Rustas
 
Älskar att leta runt på bloggar och hitta recept på alla möjliga saker - denna gången var det en egengjord hallonkvarg som jag hittade på Molly Rustas blogg!
Make it, eat it & enjoy it!
 

Hallonkvarg: 

250 g Kesella Lätt
1 näve hallon (tinade)
2 matskedar flytande honung

Food & Stuff | | Kommentera

Smoothie från PT-fia.

Bild & recept: PT-fia
 
Ett mellanmål som är otroligt bra, gott och lättvindigt är smoothies. Man kan ha i exakt vad som helst, göra den nyttig eller inte lika nyttig och så vidare.
Här har ni iallafall ett recept som jag hittade på pt-fias blogg:
 
Äpple + fryst mango + färsk ingefära + kokosvatten + färskpressad juice, apelsin & jordgubb + frysta hallon + citron = Mixas samman och ställs ca 5 min i frysen. Den bör vara nästan som sorbet i konsistensen och serveras iskall.
 
Food & Stuff | | Kommentera

Let's do this shit!

Har upplevt otroligt mycket stress och haft en ganska tuff period nu det senaste, vilket även har gått ut över träningen & kosten. Så nu har jag bestämt mig att det är dags att hitta tillbaka till den gamla Emma - hon som älskar att träna, gillar att laga nyttig & god mat men även unna sig ibland! 
 
Så ni kan vara beredda på att det blir mer träning och hälsa här i bloggen. Ska även försöka lägga upp recept på olika saker också - och är det något speciellt ni vill läsa så säg till!
 
 
Fitness & Health | | Kommentera
Upp