EMMA FOSS

Spirulina, chia & berries

Publicerad 2015-09-17 13:36:14 i Fitness & Health, Food & Stuff,


Något som jag aldrig får nog av är smoothies! Finns tusentals olika sorter man kan göra, och man kan ha nästan exakt vad som helst i - hur perfekt är inte det!
Här ovan har ni en som jag gjorde häromdagen - banan, blåbär, jordgubbar, spenat, mjölk samt toppad med chiafrön och spirulinapulver! Yummie!
 
 

Super snack

Publicerad 2015-04-17 11:47:00 i Fitness & Health, Food & Stuff,

Igår åt jag det ni ser på bilderna ovan till mellanmål.
Egen färskpressad juice - receptet la jag upp igår - och till det hade jag naturell lättyoghurt med honung och chiafrön!
 

Vitamin C bomb

Publicerad 2015-04-16 12:46:29 i Fitness & Health, Food & Stuff,

Hittade ett intressant juice-recept i en bok som jag hade liggandes hemma. Provade detta idag till mellanmål och det var verkligen otroligt gott!! Lika fräscht och delicious som det ser ut!
Innehåll är två apelsiner, en grapefrukt och en bit färsk ingefära (ca 3 cm). Skala och dela, varva sen i råsaftcentrifugen! Rekommenderar detta receptet starkt, en riktigt c-vitamin bomb!
 

Om

Min profilbild

Emma, 23. Event Manager som älskar resor, träning och livet!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela